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EL PULPO

El pulpo se destaca por su alto contenido en minerales, como por ejemplo el zinc, un nutriente fundamental en el mantenimiento de las defensas. Además, a diferencia de otros mariscos o moluscos, el pulpo destaca por su bajo contenido en colesterol. Este producto lo encuentras en Surtimares seafood

LA SARDINA

La sardina en lata en aceite de girasol es de los alimentos más completos, saludables, baratos y cómodos del mundo. Tiene alta proporción de vitamina D, una gran dosis de calcio de la espina, las sales minerales propias de esta proteína de alta gama (fósforo, yodo, sodio, etc) y las grasas omega-3.